军训需要准备何物品?
军训需要准备的物品有:
1、被褥用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
2、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免鞋小磨脚。袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
3、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,因此一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿体系感染。
4、一只水壶:水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还不容易碎。
5、穿平角裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
6、卫生巾:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
扩展资料:
军训时的注意事项
1、军训前,学生忌在家里吃大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
2、一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
3、忌饮咖啡,咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的影响。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天军训。
4、军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
5、军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
6、在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,然而保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健壮。
7、军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,因此夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
8、自在活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应及时用凉水冲洗,接着找校医处理。
军训要带哪些物品?
一般来说,需要带上下面内容物品:军训服、军训鞋、毛巾、牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、肥皂、拖鞋、防晒霜、雨具、水杯、笔、笔记本等。也可以根据实际需要带上一些药品、纸巾、湿巾等常用物品,以备不时之需。需要注意的是,不要带上过多的物品,以免增加负担,影响军训效果。
高一军训必备物品有哪些
一、生活必需品:
1、床上用品:褥子、床单、夏被、枕头;
2、洗漱用品:脸盆、毛巾、卫生纸、湿纸巾、牙刷、牙膏、香皂、沐浴露、洗发水、肥皂、塑料袋、纸巾;
3、衣服:平脚内裤、袜子、军装、拖鞋、备用鞋、T恤、厚鞋垫。
二、日常用品:
1、防晒霜:提前半小时涂抹,最好2到3小时涂抹一次;
2、医药品:金嗓子、少量治疗腹泻,中暑,晒伤,上火,夏日感冒的药品、防蚊虫叮咬的药剂或花露水、防暑防蚊药品白花油、消炎药红霉素、创可贴、润喉片、爽身粉、小喷瓶;
3、钱:少量的现金;
4、其他物品:水杯、手表、扇子。
军训必备何大学军训女生
1、防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂,花露水,还有防暑药,人丹,以及治便秘的药。
2、消炎药。皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的,不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话,买双透气吸汗的。
4、几双吸汗的袜子。军训强度很大,没有时刻经常洗,因此要多带几双。
5、厚鞋垫。提前买好,胶鞋鞋底很薄会硌脚,弄一层厚一点的,再弄一层软一点的能舒服很多。
军训必备清单
洗漱用品:脸盆,毛巾,牙刷,牙膏,洗发水,护发素,沐浴液,肥皂等必备用品。消毒用品:电蚊香,花露水,痱子粉。简易药物:止泻药,防暑药,润喉片,西瓜霜。防晒保湿:防晒霜,晒后修复乳。生活用品:水壶,纸巾,湿巾,棉鞋垫。
初中军训必备用品
1、床上用品:褥子、床单、夏被、枕头;
2、洗漱用品:脸盆、毛巾、卫生纸、湿纸巾、牙刷、牙膏、香皂、沐浴露、洗发水、肥皂、塑料袋、纸巾;
3、衣服:军训服;
4、防晒霜、鞋垫、水杯、手表;
5、药:金嗓子、少量治疗腹泻、中暑、晒伤、上火、夏日感冒的药品,防蚊虫叮咬的药剂或花露水,防暑防蚊药品白花油、消炎药红霉素、创可贴、润喉片、爽身粉、小喷瓶。
军训必备
- 军训必备
- 防晒霜
小升初夏天女生军训必备物品尽量少一些,
- 湿巾凉贴水杯迷彩服多带一些湿巾吧到时候你会谢我的
军训必备?
- 1、卫生棉——吸汗防臭护脚&x3000;&x3000;军训必备、吸汗防臭、舒适护脚,每天两片……”2、风扇服——制作简易实用性强&x3000;&x3000;风扇服,制作成本低,实用性强,隐蔽性高。炎热的太阳下送来无限凉风。&x3000;&x3000;制作技巧及成本:花12元买2个无刷风扇,电脑散热的那种;整2米网线;再花2元买两节9V电池。在军训服上衣口袋里面掏两个洞,大致和风扇大致差不多;再用电线把风扇固定在洞口,也可找个妹子帮忙缝一下,不要缝错路线;接着把电池放上边口袋,线埋在里面,固定好线后,电池接上,哇咔咔,一个字:爽!3、背心水袋——降温解渴两不误&x3000;&x3000;背心水袋一般能在商店里买到。在军训开始之前,要跟士多店的老板搞好关系,这很重要,由于这样可以在接下来的十多天里,免费借用他的冰箱来冰装满饮用水的水袋。军训开始,把凉凉的水袋套在背心上,降温又解渴,防止中暑。两个字:舒服!4、洗面奶&x2B;DIY加强版军训专业防晒霜&x3000;&x3000;一上午晒完之后用洗面奶洗一遍脸便会有一种超级棒的感觉,等一小段时刻,要出去晒的时候喷一下晒后修复,再摸上50倍防晒霜,可保皮肤无恙。5、冰巾——降温神器&x3000;&x3000;冰巾的优点是物理降温、消暑凉爽、提神醒脑、可循环用。如果有幸遇到一个有人情味的教官,可以随时允许去补充水分,此时只需要冰巾即可。这样,便可起到和背护福篙凰蕻好戈瞳恭困心水袋的影响,降温。6、小喇叭——军训拉歌神器&x3000;&x3000;拉歌是军训必备娱乐项目,它不仅可以使学生拉出了激情,拉出了斗志,有时候甚至还拉出了火气,拉出了金嗓子喉宝。有了小喇叭,就不需要金嗓子喉宝了,N倍扩音功能、携带方便,试想一下,整个班级人手一个小喇叭,拉歌的时候,阵势高下立判。就让那些没有小喇叭的对手喊破嗓子吧!7、扑克牌——无聊解闷、淡化想家神器&x3000;&x3000;扑克牌,集轻便、实用性、娱乐性于一体。开学军训,一下子要挨十多天的苦日子,身心疲惫,又不知道会激起几许学子默默想家、潸然泪下,又或长夜漫漫,白天的酸楚无处排解。无聊之时,由于有了扑克牌,一切都将改变。还可以约妹子一起玩哦,但九哥绝不建议利用它来赌博。8、睡袋——天台消暑神器&x3000;&x3000;如今全球变暖,虽是九月秋季,但依然艳阳高照,温度高得晕倒一片学子。而在晚上,几许人挤在一间小房,遥望那两扇来回摆到的吊扇,是否有一种冲动:到天台睡去!这时候,睡袋就可以派上用场了,当然,妹子有风险。9、蚊香&x2B;花露水——校园维稳神器&x3000;&x3000;上了蚊帐,挡风,不上吧,惹蚊子。军训是件苦差事,一圈下来,人都消瘦许多,如果再让蚊子叮一叮,还不瘦骨嶙峋?这让家长见了,岂不又要到学校闹一番,破坏了校园和谐啊。站在这种高度考虑,蚊香和花露水,军训必不可少啊!
大一新生军训需要哪些必备装备
- 水壶,水
高中军训有哪些注意点,需要带那些必备品
- 一、注意事项军训时要在家长的陪同、老师的指导下带好学校要求带齐的物品和必备物品,比如:被子、脸盆、统一服装等。另外还需要注意带好下面内容物品1、带防晒霜经过几次军训的我知道,若不带它,你就要变成阴阳黑白人了。2、带水壶、皮扣、卡子。水壶应该是学校要求带的物品其中一个,但每次军训都有人忘记带。女生最好把头发盘起来,不然头发粘到脖子上会很难受,用皮扣快速又方便。护甫篙晃蕻浩戈彤恭廓若女生头上的小头发不听话,则可以用卡子别住,会方便许多。3、多带几件衣服、鞋子(内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋)我有一次军训的时候遇上下雨,衣服都湿透了,还好我有带衣服。带运动鞋的确很麻烦,若不想带,那么可以带点香豆或者茶叶,晚上放在鞋子里,第二天拿出来,再穿时会很爽。拖鞋就一般了,用它的次数不算多,就是在晚上的时候,不过穿它的确比穿运动鞋舒服。4、带蚊帐、花露水(小瓶装)防止蚊虫叮咬。就是在自己家里都能被蚊子咬到,何况宿舍呢?万一不幸被咬到,还可以做补救职业。5、带一本书何书都行。一来可以打发睡前的十几分钟,如果你不想和舍友聊天的话,一本课外书足够了;二来可以帮助睡眠,如果你兴奋的难以入睡,看一本历史书就可以轻松入睡~6、带创可帖不怕一万,就怕万一7、多带纸巾有时在吃饭后,还没来得及洗手教官就整理集合了,因此纸巾一定要随身带。女生要注意带好特殊护理用品,以防万一。8、带清凉油、清凉糖、酸奶或酸梅等。有的同学体质差,站军姿的时候容易晕倒,这时用清凉油涂抹在太阳穴、吃一颗清凉糖可缓解症状。如果有同学反胃、恶心,则可以喝一杯酸奶,或者吃几颗酸梅等,以来缓解症状。9、小手电晚上起来上厕所的时候,不用为找不着衣服、摸不着电灯开关而担心了。10、小闹钟虽然教官会用哨子把大家吹醒,然而若你穿衣梳洗的速度慢的话,可就跟不上了,因此备一个小闹钟,早起10分钟,做到充分的准备。11、关针虽然它派不上何大用场,然而如果你穿衣太匆忙而将衣服弄破,一个小小的关针就会起很大的影响了。12、塑料袋你可以把你偷买的零食的包装袋扔在里面,也可以把你弄坏的物品扔在里面,一般来说,2个就足够了。13、笔记本和笔也许你们会搞一个联欢会,也许你们会互相留下电话号码或者QQ号,那么一个笔记本就可以帮你理清你想做的事务了。
军训必备物品?注意事项?
- 拖鞋,换洗衣服之类的