一、怎么熬绿豆粥?
熬绿豆粥的三个妙招
秋高气爽的季节,秋干物燥,容易上火。大家都知道喝绿豆粥可以清火,但如何在家能省时省力地熬制一锅绿豆粥呢?向您推荐三个妙招。
方法一:电紫砂锅熬。懒惰指数:5星级
这一招适合爱睡懒觉、早上又得匆匆忙忙赶去办公室的上班族。
晚上睡觉前将绿豆洗净放入电紫砂锅中,加入较多的水(因为电紫砂锅耗水),然后开至自动调节档。一夜可以高枕无忧,晨起关火,然后拿筷子搅拌加糖即可食用。经紫砂锅一晚熬出的绿豆粥又软又烂,入口即化,味道不错。缺点是颜色偏黄,看起来不很清爽,再就是不经济,耗电量极大。
方法二:高压锅煮,搅拌机搅。懒惰指数:3星级
本招也完全可以在早起上班族中进行,只是要求比平时早起八分钟。头一晚将绿豆洗净泡入水中,晨起将绿豆加适量水倒入高压锅中,大火煮沸。约五分钟后,高压锅放气了,即可关掉火。
然后将绿豆粥倒入搅拌机中,顷刻之间绿豆粥就被搅得烂烂的。倒出来加糖食用,颜色依旧青绿,入口沙沙的。加上清洗高压锅、搅拌机的时间,全程不过8分钟。
方法三:高压锅煮。懒惰指数:4星级
该招即经济实惠,又省时省力。
晚上在家可以利用看电视或上网的间隙,将绿豆洗净倒入高压锅中加水适量,用大火煮五分钟。高压锅放大气就关掉火,等限压阀的气自然跑掉后又开大火煮五分钟,等到高压锅再次上气就关掉火然后不管它了。一夜无话,等到次日清晨,只需再用大火煮五分钟,一锅热腾腾的绿豆粥便出炉了。
你不用担心过一晚绿豆粥是否会变质,因为绿豆粥煮好后只要不打开高压锅,就一直与空气隔绝,即使是盛夏放上一宿也不会变质。
二、骨头绿豆粥怎么熬?
步骤 1
大骨先用凉水泡30分钟,去下血。用锅装八分满冷水,放入洗干净的大骨,煮开,用锅铲除去浮在面上的血垢。
步骤 2
将绿豆洗干净放入高压锅,加入切好的姜蒜,倒入锅里的大骨和汤,再加入少许料酒和生抽酱油两滴。放入适量的盐。
步骤 3
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高压锅开始有响声的时候开始计时,差不多10-15分钟。等高压锅冷却了就可以开盖了。再适当的调整调料就可以了。时间越长绿豆会越烂。
步骤 4
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开锅就可以喝了!
三、大米绿豆粥怎么熬?
大米绿豆粥的做法如下: 食材:大米、绿豆。
1、准备好食材、绿豆和大米。
2、锅中加水将绿豆和大米淘洗2-3遍。
3、将绿豆大米放入锅中,加入适量的水。
4、大火煮开,然后调成小火。(注意要用勺子翻炒,以免粘锅)
5、小火煮30分钟。 6.关火,完成。
四、绿豆粥怎么熬可以去壳?
熬绿豆粥的时候,先把漂起来的绿豆皮撇掉,然后舀起锅里的绿豆,用勺一点点碾碎,这样反复,那些碾碎的豆就会和豆皮分开了。
把漂上来的豆皮撇掉,如此反复,就熬成浓浓沙沙的绿豆沙了,并不需要打磨成粉再煮。市面上有卖去了皮的绿豆. 就是里面黄黄的绿豆沙了. 不用高压煲就一般的锅煮开了就可以喝了.不过, 据说绿豆清火的部分就是皮.
五、怎样熬绿豆粥烂得最快?
快速煮烂绿豆法:将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2-3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂。
六、伏天怎么熬制绿豆粥?
晚上睡觉前将绿豆洗净放入电紫砂锅中,加入较多的水(因为电紫砂锅耗水),然后开至自动调节档。一夜可以高枕无忧,晨起关火,然后拿筷子搅拌加糖即可食用。经紫砂锅一晚熬出的绿豆粥又软又烂,入口即化,味道不错。
七、怎么最快速熬绿豆粥?
1.提前浸泡
绿豆粥在煮的时候想尽快把它煮了,一定要把绿豆淘洗干净以后放在清水中提前浸泡,浸泡时间不能少于两小时,这样绿豆会吸水膨胀,表皮也会变软,把它取出来以后再与需要煮粥的食材搭配在一起,如果放入清水煮汁就能让绿豆粥快速煮熟,而且绿豆会煮的酥烂,煮好以后的绿豆粥口感会特别好。
2、沸水浸泡
在煮绿豆粥的时候,还可以把准备好的绿豆提前用沸水处理一下,最好的处理方法就是把绿豆放在盆中,冲入沸水盖好盖直接浸泡半小时,泡好以后的绿豆取出入锅,这时要放入冷水,再放入其他的粥类食材,加热煮开后用小火慢煮半小时左右,锅中的绿豆粥就能煮好。
八、什么锅熬绿豆粥不变色?
用高压锅煮绿豆粥不会变色。
1、取适量的绿豆,将绿豆中坏的豆挑选出来,然后将绿豆在清水中浸泡一个小时,浸泡过的绿豆才能快速煮开花,而且煮出来的绿豆更软糯,如果您没有时间浸泡绿豆也没有关系,下面的步骤中还会给您介绍一个让绿豆软糯的方法;
2、绿豆浸泡好后就可以开始煮了,大家平时煮绿豆汤是用什么锅来煮呢?笔者推荐的是高压锅,为什么呢?因为铁锅容易和绿豆发生氧化反应,煮出来的绿豆汤也会发红,而砂锅在煮绿豆的过程中,绿豆会一直暴露在空气中,就也会氧化变色,而高压锅隔绝了空气,同时也能缩短煮绿豆的时候,绿豆也能快速开花。
3、煮绿豆汤水也很关键的,特别是北方,自来水偏碱性,煮出来的绿豆汤就会发红,所以最好要用纯净水来煮绿豆汤,如果家里没有纯净水,那就在水中滴几滴的醋或者柠檬汁,来综合水的酸碱度,这样煮出来的绿豆汤就不容易发红了。
4、煮绿豆汤要用开水,将纯净水烧开后倒入高压锅,然后再放入洗干净的绿豆,最后再盖上锅盖开始煮绿豆,有些人说用开水煮绿豆会导致外软内硬,其实浸泡过的绿豆是不会有这种情况的,但是如果绿豆没有浸泡怎么办呢?那煮绿豆汤的时候就要多加一步。
5、绿豆如果没有浸泡,绿豆下锅后,煮一分钟,然后关火,这时候不要开盖哦,频繁的开盖会让绿豆氧化变红,让绿豆在锅中焖半个小时,再开火,高压锅上气后,只要再煮两三分钟的时间,绿豆就会开花软糯了。
九、熬绿豆粥和什么搭配最好?
熬绿豆粥是一道清爽又有营养的粥品,可以搭配多种食材来增添口感和味道。以下是几种常见的搭配建议:
1. 果蔬搭配:可以在绿豆粥中加入一些水果或蔬菜,如切成丁的西瓜、哈密瓜、苹果、梨等,或者加入绿叶蔬菜如菠菜、小油菜等,不仅增加了口感和色彩,还能增加维生素和纤维素的摄入。
2. 豆类搭配:可以加入其他豆类,如红豆、黑豆、黄豆等,熬煮成绿豆红豆粥或绿豆黑豆粥,增加营养价值和口感。
3. 干果搭配:可以添加一些干果,如枸杞、莲子、桂圆等,不仅增添香甜口感,还有一定的营养功效。
4. 坚果搭配:可以加入一些坚果如核桃、杏仁、腰果等,提供了更丰富的口感和蛋白质。
5. 其他搭配:可以根据个人口味加入一些糖、冰糖、蜂蜜、姜汁等调味品,也可以加入少许糯米或者燕麦片来增加口感和营养价值。
熬绿豆粥搭配可以根据个人喜好和食材的可用性进行调整,创造出不同口味的绿豆粥。
十、电磁炉怎么熬绿豆粥?
现在很多电磁炉都有自动煮粥功能,一般设定的时间是20分钟.还有些设定是小火慢炖,时间是1个小时左右.如果没有自动功能,可以先用大火煮几分钟把水烧到80度左右然后再用文火煮30分钟左右.(先用温水泡绿豆30分钟)