儿童双节棍教程（双节棍教学入门十二式慢动作）

双节棍是一种优美而具有攻击性的武术器械，适合儿童进行学习和训练。本文将介绍儿童双节棍的入门教学，包括十二式慢动作，帮助小朋友们学习和掌握双节棍的基本动作和技巧。

1。 第一式：提节入门
双节棍持法：右手握前节，左手握后节，下摆。右手提起前节，右手向上拉动右侧前节，左手将后节向前摆。

2。 第二式：绞转劈打
右手持夹靠右侧，左手持靠左侧前方，双节棍逆向扭转，右手带动力量劈打前方。

3。 第三式：御风回眸
右手持夹，左侧靠左手，向后拧搓双节棍，然后左手持节棍顶部，右后拧搓。

4。 第四式：龙行天下
右侧握节棍，左侧靠身体左侧，向上抬头，右侧带动节棍前行。左手随动作节节上握紧。

5。 第五式：天马行空
右侧握节棍，向右方弯曲，左侧节棍右侧防御，左手向后顶住节棍。

6。 第六式：枭首挑飞
右手持节棍向前，左手持握后节，向上提挑双节棍。

7。 第七式：箭矢穿心
右手持按节棍右边，左手持按节棍左侧，向前迈步向前用力打向前方。

8。 第八式：神马飞翔
右手持斜举节棍，左手持握底部棍，向上推顶。

9。 第九式：云龙现波
右手持节棍向前方右侧，左手持节棍尾部，向前扫击。

10。 第十式：猛虎出洞
右手持节棍右侧，左手持握后侧，向前清扫。

11。 第十一式：白鹤亮翅
右手持握节棍，左手按节棍尾部，向后倒转。

12。 第十二式：风行鹤舞
右手持单节棍向右翻转，左手持握节棍底部，左手向上扫击。

在学习和掌握以上的十二式慢动作后，儿童将能够熟练运用双节棍进行基本的攻击和防御动作。通过不断地练习和训练，他们将能够提高双节棍的技巧和灵活性，更好地应对潜在的危险或挑战。希望小朋友们通过学习双节棍，能够更好地保护自己，提升自信心和体能素质。

通过这篇文章我们了解了儿童双节棍教程（双节棍教学入门十二式慢动作），希望小朋友们能够通过学习双节棍，提高自己的自我保护意识和技巧，同时也能够享受到武术带来的乐趣和身体锻炼。让我们一起努力，变得更强大和自信吧！