车厘子吃了好吗？
好
吃车厘子（樱桃）的好处：增强体质、美容养颜、保护视力。
车厘子的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、多种微量元素以及维生素，有增强体质的作用，其中铁离子含量较高，能够促进血细胞合成，改善缺铁性贫血。车厘子中的维生素C、维生素E含量较高，有助于延缓衰老、改善皮肤状态，有美容养颜的作用。适当食用车厘子，其中的维生素A能提高视黄醇生物活性，有保护视力的作用。
车厘子上火吗,车厘子天天吃多少比较好？
车厘子本质上是性温的，吃得太多会导致上火，过多的内热、鼻血、肺损伤等。通常来说，每天吃10个左右是合适的。当然，这与个人体质有很大关系，有些人即使成盘论斤吃也没有不适，而有些人可能有消化道症状，如腹胀和不适。此外，车厘子核仁含有氰基苷，水解后产生氢氰酸，有一定的毒性。
吃车厘子的好处吃车厘子上火吗
- 车厘子吃多了会上火的。因车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多。 车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译，它们在台湾、广东及香港被直译做“车厘子”。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。中国目前也有车厘子果树的引种，不过还没有形成规模。 车厘子功效：可以养颜驻容 ，车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果姬搐灌诽弑赌鬼涩邯绩、梨高，尤其含铁量高，常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
吃车厘子的好处吃车厘子上火吗
- 车厘子吃多了会上火的。因车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多。 车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译，它们在台湾、广东及香港被直译做“车厘子”。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。中国目前也有车厘子果树的引种，不过还没有形成规模。 车厘子功效：可以养颜驻容 ，车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果姬搐灌诽弑赌鬼涩邯绩、梨高，尤其含铁量高，常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
