姜汤熬多久比较好？
正常情况下，熬煮姜汤时间不能太久，不能超过10分钟，通常5-10分钟就可以。
熬姜汤一般会选择比较老的姜，老一点的姜的味道比较辛辣，里边所含的生姜醇比较丰富。把老姜洗干净之后，切成片或者是切成末，再煎煮，一般要把盖子盖上，防止姜里面的油性挥发掉，盖着盖子煮3-5分钟就可以。煮姜汤的时候可以根据自己口味放红糖，也可以放些枣一起煮。
熬姜汤的步骤？
方法一
步骤/方式一
首先，一块生姜切丝。
步骤/方式二
三棵大葱切段。
步骤/方式三
一个梨切块。
步骤/方式四
所有食材都放入锅中。
步骤/方式五
倒入1000毫升水。
步骤/方式六
盖上锅盖煮三十分钟。
步骤/方式七
生姜水就煮好了。
2
方法二
步骤/方式一
材料准备，生姜（20克）切片，葱一小段，要带毛根的。
步骤/方式二
用奶锅煮水，放入生姜片。
步骤/方式三
放入葱头。
步骤/方式四
放入适量红糖，大火把水熬开。
步骤/方式五
开小火煮5分钟，葱头变色即可。
步骤/方式六
放到杯子中趁热喝下。
姜汤熬多久 喝姜汤有什么好处
1、熬姜汤一定得选用老姜，洗净不去皮，切片加水一碗（一人份）大火烧开后改文火熬制15分钟左右加入红塘至糖完全化开即可，趁热服用。
2、熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。不过，生姜性味辛温，凡属阴虚火旺、目赤内热者，不宜长期食用。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
