便秘吃什么最快通便？

便秘可吃些水果缓解，如火龙果、香蕉等，可帮助肠道促进蠕动，帮助排便，亦或者用好健时清好清畅胶囊来帮助解决这个问题。平时还要注意饮食减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪分高的食物，选择高纤维食物，含纤维高的蔬菜。

便秘吃香蕉可以通便秘？

便秘是临床上的一种常见情况，和日常的饮食有很大的关系，吃香蕉对便秘有一定的好处，建议你在日常生活中要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜，香蕉，在水中可以加一些蜂蜜，饭后半小时多去户外走一走，促进胃肠蠕动，这样便秘的症状会逐渐减轻。

便 秘吃什么可以快速排便？

• 晚饭后，一根香蕉做成泥，加少许蜂蜜，40度左右的水冲一大杯，饭后一个小时喝上，需要持续一点时间才能养好良好的习惯。1、养成良好的就餐习惯，少吃油腻的护孩篙绞蕻悸戈溪恭娄，多吃蔬菜和水果。2、最关键的是多喝水，多喝水，多喝水！

便秘吃什么快速排便

• 孕妇便秘吃什么最好 怀孕的妇女比一般人都更警觉籂矗焚匪莳睹锋色福姬，稍有一点不适都很重视。可偏偏有些麻烦总是找上孕妇，便秘就是其中之一。专家提醒人们，即使孕期发生便秘，也并不可怕。大多数孕妇都会发生便秘，这使她们十分紧张。她们担心的最突出问题是便秘对腹内胎儿是否会影响，其次才是便秘让自己感觉难受。但她们错了，因为孕期便秘的后果，恰恰是让孕妇本来就行动不便的身体更不舒适，对胎儿一般不会有影响。真正该担心的是腹泻而不是便秘，如果乱吃通便药引起了腹泻，会刺激子宫收缩，有导致流产或早产的危险。另外在妊娠呕吐期，由于孕妇饮食量小，2-3天排一次便属正常现象，无须紧张。揭秘孕期便秘 如果稍加留意就不难发现，怀孕的女性中便秘者占大多数。这是和孕妇的身体变化与生活习惯有关的。引发孕妇便秘最重要的原因是激素。众所周知，女性月经和排卵周期，主要是受卵泡激素和黄体激素控制。其中从排卵到月经，是黄体激素起主要作用，黄体激素有抑制肠蠕动作用。肠蠕动减弱的直接结果就是便秘。女性怀孕以后，黄体激素的功能比未怀孕时增强，而且随着孕期越来越强，一直要持续到妊娠4个月时，也就是呕吐终止时。所以。这个时期容易便秘。而且这段时间孕妇由于呕吐而不能饭量减少，产生的大便量也少，更容易便秘。怀孕4-6个月的时候，黄体激素作用的减退，便秘可能会缓解。到了怀孕6个月，孕妇又因为子宫增大，肠道受压，很可能再次便秘。这个时候，孕妇的腹部血管也受到压迫，两腿的血循环不畅，如果引发了痔疮，情况就更糟了。整个孕期，因为担心腹内胎儿受影响，孕妇运动普遍不足，也是引起便秘的原因之一。便秘应对办法 1、 如果便秘时间长，孕妇感到腹胀难受，可以按医生处方使用通便药。2、 要多吃水果，这样可以补充体内水分和纤维素，预防便秘。3、 如果没有可能流产的情况，孕妇应该积极地散步，做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环，提高肠蠕动功能，使大便通畅。4、 孕妇也要养成按时排便的习惯，注意饮食规律，对避免或减轻便秘有一定帮助。孕妇服用便秘药的注意事项 孕妇服通便药必须严格按照医嘱。在不引起腹泻的前提下，注意以下几点： 1、 选择副作用小、药性温和的通便药物。2、 严格遵医嘱，不得过量。3、 不吃易引起腹泻的食物，如冷牛奶。

便秘吃什么能快速排便

• 泻叶，果导，巴豆

小脑萎缩糖尿病不排便怎么办?不爱吃饭半个月没排便了?怎么能快速排便

• 排便困难
• 去医院看看吧