菠萝的营养价值?
清热解暑、利尿消肿、减肥瘦身
1)菠萝能够分解蛋白质,帮助身体溶解注射在组织中的纤维蛋白和血凝块,改善呢身体局部的血液循环。还能够帮助身体消除炎症和水肿的症状。因为菠萝中含有一种叫做“菠萝朊酶”的元素。
2)菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;
3)菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用;
4)在吃过一些肉食或者是油腻的食品之后,可以适当的吃一些菠萝,对身体有很多好处。而且菠萝还可以做菜,比如说菠萝古老肉、菠萝牛肉等都是可以放心吃的菜肴。
菠萝对男生的作用?
男人在水果上面的摄入量,可能远远低于女人,这让很多男人失去了水果上的很多营养。
菠萝中的蛋白酶,能提高男性性欲,是男人们常忽略的一种营养物质。
一些研究显示,热带水果如菠萝比其它水果含有更高水平的菠萝蛋白酶,男人适当地吃一些菠萝蛋白酶,可以补充身体内的菠萝蛋白酶,避免睾丸激素下降。建议男性朋友们在平时可以多吃一些水果,特别是能维持荷尔蒙水平的水果,比如菠萝。另外,它还含有钾元素和维生素B,可以提高整个身体的健康层级。
菠萝蜜的营养价值孕妇可以吃吗
孕妇可以吃菠萝蜜,菠萝蜜营养价值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质,对孕妇的身体健康也是有帮助的。
菠萝蜜(拉丁学名:ArtocarpusheterophyllusLam.),是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m,树皮黑褐色;叶革椭圆形,螺旋状排列;花雌雄同株,果实成熟时表皮呈黄褐色,表面有瘤状凸体和粗毛。
菠萝蜜核的营养价值
1、每100克菠萝蜜可食部分含热量165大卡。
2、菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。
3、菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B1、B2、B6、维生素C、矿物质、脂肪油等。
4、菠萝蜜果肉中钙、镁含量特别高,也含较多锌、铁、钠、锰等有益元素。
5、菠萝蜜还富含有机成分,果肉中含碳水化合物百分之十六至百分之二五点四、蛋白质百分之一点二至百分之一点九、脂肪百分之零点一至百分之零点四、纤维百分之一至百分之一点五。
菠萝蜜籽的功效与营养价值
1、菠萝蜜籽的营养价值:菠萝蜜籽中含有蛋白质和碳水化合物以及一些天然的油脂,另外还含有维生素和氨基酸,它是能够有效的预防三高还能预防多种上火的症状,菠萝蜜籽不但营养价值高,食用方法也有很多。
2、再有就是菠萝蜜核以及菠萝蜜的果肉会含有一些过敏的成分。容易过敏的人一定要注意少吃,以免引起身体过敏。另外平时吃菠萝蜜籽的时候可以先用清水浸泡一段时间,这样它的过敏成分就会有所流失,再烹煮以后过敏的几率就会相对的来说少一些。
凤梨和菠萝哪个营养价值高
凤梨和菠萝是属于同一个水果,菠萝的别名叫做凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。
凤梨(学名:Ananascomosus(Linn.)Merr.),茎短。叶多数,莲座式排列,剑形,顶端渐尖,全缘或有锐齿,腹面绿色,背面粉绿色,边缘和顶端常带褐红色,生于花序顶部的叶变小,常呈红色。花序于叶丛中抽出,状如松球;苞片基部绿色,上半部淡红色,三角状卵形;萼片宽卵形,肉质,顶端带红色;花瓣长椭圆形,端尖,上部紫红色,下部白色。聚花果肉质。花期夏季至冬季。
菠萝蜜的营养价值及功效与作用
1、菠萝蜜中富含蛋白质和糖类以及大量的植物营养素,蛋白质和糖类补充人体所需营养,植物营养素对人体的衰老具有一定的延缓作用,能够起到抗氧化、延缓衰老的作用。
2、菠萝蜜中富含维生素C,人们常说要多补充维生素C,因为常吃富含维生素C的菠萝蜜可以增强人体的免疫功能,增强人体的自我保护能力。
3、菠萝蜜中含有大量的食物纤维,吃菠萝蜜可以促进肠道的蠕动,帮助人体加速排出肠胃中的毒素。
菠萝的营养价值及功效与作用
1、菠萝味甘、微酸、性平,入胃、肾经;具有健胃消食、解热消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症,也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的辅助治疗。
2、菠萝中所含有的糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对于患高血压和肾炎的病人有好处。此外,菠萝酶还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。
3、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。
菠萝酒的营养价值
营养价值:
菠萝酒营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2。C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。对身体健康有着很多有益的功效。
菠萝的营养价值有什么
- 菠萝的营养价值有什么
- 菠萝为凤梨科草本植物菠萝的成熟果实。我国广东、广西、福建等地均有栽培。夏季采收,除去外皮用。【性味】:味甘、微酸,性微寒。【功用主治】:清热解暑、生津止渴、利小便。用于伤暑、身热烦渴、腹中痞闷、消化不良、消渴、小便不利、头昏目花等。 【小妙方】:1、治中暑发热烦渴:菠萝1个,去外皮,绞汁,凉开水冲服。每日2次。2、治肾炎:菠萝肉60克,鲜茅根30克,水煎服,每日2次。3、治支气管炎:菠萝肉120克,蜂蜜30克,水煎服,每日2次。4、治消化不良:菠萝1个挤汁,每次服40毫升,每日2次。5、治痢疾:鲜菠萝削去外皮,生吃每次100克,每日2次。【用法用量】:生食,或绞汁服。每次60-120克。【宜忌】:有吃菠萝过敏史的人忌食。吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,可使菠萝味更甜,又能使有机酸分解在盐水里,避免中毒。【成分与药用】:本品含丰富糖类、脂肪、蛋白质、维生素C、有机酸、苹果酸及柠檬酸等。请采纳答案,支持我一下。