蒸玉米多长时间最佳?
正常情况下玉米蒸15分钟左右就能熟,蒸来吃的玉米一般都是用嫩玉米,主要是嫩玉米在口感和香味都更佳,蒸起来也比较容易熟。
煮玉米的方法:把玉米放入锅内,然后把水加至没过玉米的水量,然后开大火一般煮10-15分钟左右即可,水煮玉米一般要比蒸玉米更快一些,因为玉米在水里受热更均匀。但水煮的相对蒸玉米来说没那么甜,也没那么香。
蒸玉米要多长时间?
15~20分钟
玉米一般隔水蒸15~20分钟就可以熟。玉米分为粳玉米和糯玉米,糯玉米相对来说蒸的时间可以稍微短一些,就会非常到底软糯额,而粳玉米不管蒸多久,吃上去口感都是比较硬的,所以在蒸之前首先要了解玉米是属于哪一种类型的
甜玉米隔水蒸多久能熟
水烧开后,大小适中的甜玉米隔水蒸15-20分钟就可熟,大点的半个小时也能熟,且营养一点都不损失。蒸前将玉米剥壳、去掉胡须洗净放在水中浸泡两分钟,然后在表面抹上一层薄盐放入蒸屉。接着在电饭锅中倒适量水,放上蒸屉蒸至水开后再蒸十几分钟即可。
甜玉米隔水蒸多久能熟
在水开之后,甜玉米隔水蒸十几分钟到半个小时就能熟,具体可根据玉米的大小而定。加盐可使玉米的香甜蒸煮时迸发出来,甜玉米蒸熟后是会变得非常甜腻。
玉米种含有丰富的镁、钙、硒、磷、卵磷脂和维生素E等,但缺乏人体必须的色氨酸和赖氨酸两种必备氨基酸,所以不能长期单一的吃,要结合其他主食一起适当的吃玉米,可促进身体排除废物和降低血液中的胆固醇含量。
玉米蒸多久能熟
视情况而定。甜玉米水开后需蒸8分钟,老玉米水开后需蒸10至15分钟,黏玉米需蒸水开后10至12分钟。玉米不应长时间蒸煮,若时间过长,玉米的滋味就会有点变淡,口感也变差。
玉米:
是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原产于中美洲和南美洲,它是世界重要的粮食作物,广泛分布于美国、中国、巴西和其他国家。玉米与传统的水稻、小麦等粮食作物相比,玉米具有很强的耐旱性、耐寒性、耐贫瘠性以及极好的环境适应性。玉米的营养价值较高,是优良的粮食作物。作为中国的高产粮食作物,玉米是畜牧业、养殖业、水产养殖业等的重要饲料来源,也是食品、医疗卫生、轻工业、化工业等的不可或缺的原料之一。我国各地均有栽培,全世界热带和温带地区广泛种植,为一重要谷物。
玉米隔水蒸多久能熟
15分钟。
1、将玉米剥皮,清洗上面的须即可。
2、先将蒸锅内放入一壶开水或者放入足量水直接煮开(水量一定不要超过锅盖)煮开后放上蒸盘和放入玉米,盖上锅盖,中大火煮15分钟即可。
3、蒸好了 稍微盖一会儿 就可以吃了。
玉米属禾木科植物五蜀黍,玉米籽粒由胚乳、胚、皮、尖端等组成,其含量分别为82%、12%、5%、1%。玉米胚是种子的胚乳,具有很高的营养价值,每100g中含脂肪4。6g以上、蛋白质8。2g、碳水化合物70。6g以上、粗纤维1。3g以上、钙17mg以上、铁2。0mg以上、磷21mg以上、尼克酸2。4mg以上、核黄素0。14mg以上。淀粉主要存在于胚乳中,胚内含有大量的油脂和灰分。
玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黄素等高营养物质,对人体是十分有益的。值得注意的是,特种玉米的营养价值要高于普通玉米,鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。