晚上穿袜子睡觉对身体好不好？

晚上睡觉穿袜子是会感觉不舒服的了。当然了，偶尔一次穿袜子睡觉对身体影响也不大。若每天穿袜子睡觉，可能会休息不好。因为总感觉有束缚感。建议最好不要穿袜子睡觉。

一周半的宝宝晚上睡觉穿袜子吗？

最好是不要给他穿袜子,睡觉了也会不舒服的呀！宝宝睡觉穿袜子是可以的，而且在冬天以及夏天房间里开空调，医学上是提倡宝宝睡觉穿袜子的。俗话说”脚心是人的第二心脏”，因为根据中医的观念，脚心有许多穴位会聚如此，所以说”寒从脚下起”，要做好脚心的保暖。

冬天穿袜子睡觉可以吗

1、不建议冬天穿袜子睡觉。穿袜子确实可以起到让脚保暖的作用但是长期穿着弊大于利。因为不利于血液循环。脚冰冷靠穿袜子是无法从根本上解决问题的，人体脚冰凉是身体寒气所致，可以在饮食方面调理下身体，或者经常泡泡脚、多运动下，改善脚部血液循环，加快脚部经络的流通。

2、睡觉穿袜子不利于血液流通和皮肤新陈代谢。人体是一个十分精密的组合，有自动调节功能。睡觉穿袜子不利于血液流通和皮肤新陈代谢，导致脚的“呼吸”受阻，造成脚气病。从中医的角度看，晚上穿袜子睡觉非但不保暖，还容易降低身体的抵抗力。

睡觉可以穿袜子吗

睡觉的时候不可以穿袜子。虽然睡觉的时候穿袜子可以起到保暖的作用，但同样地，穿袜子睡觉不利于血液循环。很多人都是因为手脚冰凉而选择穿袜子睡觉的，实际上这样并不能缓解，最好还是用热水泡脚或者准备热水袋来暖脚比较好。

冬天可以穿袜子睡觉吗

冬天可以穿袜子睡觉，但要注意不要穿过紧的袜子，丝袜和静脉曲张袜也不要穿着睡觉。建议睡觉穿宽松的、舒适的棉裤棉袜，如果穿得不舒服，时间长了也会影响睡眠质量，这在某种程度上也是一些人睡眠浅的原因。

出生一周的宝宝晚上可以穿袜子睡觉吗

• 出生一周的宝宝晚上可以穿袜子睡觉吗
• 可以啊

睡觉穿袜子可以吗

• 建议尽量不要穿袜子睡觉1，脱袜睡觉，可以使脚得到放松，血液循环比较顺畅，减轻疲劳。2，脱袜睡觉，比较卫生，因为袜子的材质决定了会经常吸附一些灰尘，穿袜上床可能会污染被褥