生花生养胃吗？
花生是对胃是有一定好处的，吃生花生，能够起到很好的养胃作用，因为生花生里面含有不饱和的脂肪酸，里面含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物，但是在注意吃花生的时候一定不要吃得过多，每天服用10粒左右就可以了，一定要细嚼慢咽，然后能达到很好的养胃效果。
吃花生养胃吗
中医认为花生有“悦脾和胃、滋养调气的作用。不过，一项对食用生花生治疗慢性胃病临床追踪观察结果是：民间偏方“食用生花生治疗慢性胃病”不可靠，即生花生并不能够治疗慢性胃病（如缓解饱胀、恶心、呕吐、腹泻、软便、食欲不振、上腹隐痛等症状），仅对返酸和嗳气症状患者症状有较明显的好转或消失。
反酸与嗳气是胃黏膜分泌过多胃酸所致，吃花生所以对之有效大体原理为：
①花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素，抑制胃酸分泌。
②花生是富含磷脂的食物，而磷脂主要作用于泌酸黏膜上的黏液，起到乳化和润滑作用，对胃黏膜有一定的保护作用。
③另外，花生或者那些水分少的食物比较适合胃液较稀、分泌量较大的人，如果这些人喝汤水，会感到稀释了胃液而容易反酸和嗳气。而那些胃液粘稠、分泌量少的人才会更喜欢喝汤水。
所以，花生虽然不能治胃病，但还是可以帮助那些胃酸分泌量大的人来缓解反酸和嗳气的。
为什么瘪花生养胃
瘪花生可以养胃，经常适当的吃瘪花生可以保护胃黏膜，抑制胃酸的分泌，使患者的反酸、恶心、呕吐等等症状能够明显地缓解，有助于胃黏膜的康复，有助于胃黏膜溃疡处的愈合。在临床上，可以通过每天少量的吃瘪花生达到目的。吃瘪花生时间最好是在上午或中午，和主餐一起吃，以减少其他时间吃对于胃肠道造成的负担。晚上不要吃瘪花生，以免会引起患者出现脂肪大量堆积，瘪花生含有大量的油脂，被人体直接吸收反而会影响人的健康。在临床上瘪花生的合理应用，还可以补血，还可以改善人体的营养，但是有些患者，像胆囊疾病的患者、高血脂的患者、长时间消化不良的患者、糖尿病患者，吃瘪花生都应该非常的谨慎。
为什么说花生养胃呢
因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生，不要超过50克，对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。但是以下患者不宜多吃花生： 高脂血症患者，胆囊切除者，消化不良者，跌打淤肿者。
花生真的养胃吗
吃花生不能够养胃，原因如下：
1、花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，胃溃疡、慢性胃炎患者很难消化吸收，无法起到对此一类胃病的治疗和缓解的作用；
2、吃花生能养胃缺乏足够的科学依据，花生不易消化，且含脂肪较多，脂肪消化吸收需胆汁乳化，过多的胆汁分泌可能导致胆汁反流性的胃炎，不利于健康；
3、花生对体寒湿滞和肠滑腹泻患者不适宜，因花生中含脂肪较多，胆囊功能不好或有胆囊疾病的人也不适合食用。
花生为什么能养胃
从保健意义上来讲，花生有一定的养胃作用，可一旦得了胃病，在治疗胃病方面，花生的作用并不大，仅能够中和过多胃酸起到一定养胃作用，也有人认为吃生花生不但不养胃，吃得过多反而伤胃。
一些胃病患者，尤其是胃溃疡、胃酸过多的老胃病患者，之所以吃了生花生之后，感觉胃里舒服了许多，是因为生花生在胃里与胃酸发生反应，中和了胃部的酸性环境，使得一些症状得到了改善，事实上，这与吃饼干等食物的作用是一样的，在一定程度上减轻了胃酸的刺激，所以，生花生并不具有特殊的养胃功效。
花生到底是养胃还是伤胃
花生养胃，花生也是一味中药，适用营养不良、脾胃失调。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”。
《本经逢原》：“长生果，能健脾胃，饮食难消者宜之。或云与黄瓜相反，予曾二者并食，未蒙其害，因表出之。“
花生属的一年生草本植物。根部有丰富的根瘤；茎和分枝均有棱，叶纸质对生；叶柄基部抱茎，卵状长圆形至倒卵形，先端钝圆形，两面被毛，边缘具睫毛；叶脉边缘互相联结成网状；花长约8毫米；苞片披针形；花冠黄色或金黄色，旗瓣开展，翼瓣与龙骨瓣分离，长圆形或斜卵形，花柱延伸于萼管咽部之外，荚果膨胀，荚厚，六到八月花果期。
花生养胃是真的吗
对于花生养胃的原理多来自中医，中医认为花生有“悦脾和胃、滋养调气”的作用。不过，一项对食用生花生治疗慢性胃病临床追踪观察结果是：民间偏方食用生花生治疗慢性胃病不可靠，即生花生并不能够治疗慢性胃病，仅对返酸和嗳气症状患者症状有较明显的好转或消失。反酸与嗳气是胃黏膜分泌过多胃酸所致，吃花生所以对之有效大体原理为：
1、花生中含有大量的蛋白质和脂肪，适量蛋白质具有中和胃酸的作用，而适量的脂肪则可以刺激小肠粘膜分泌肠抑胃液素，抑制胃酸分泌。
2、花生是富含磷脂的食物，而磷脂主要作用于泌酸黏膜上的黏液，起到乳化和润滑作用，对胃黏膜有一定的保护作用。
3、花生或者那些水分少的食物比较适合胃液较稀、分泌量较大的人，如果这些人喝汤水，会感到稀释了胃液而容易反酸和嗳气。而那些胃液粘稠、分泌量少的人才会更喜欢喝汤水。
所以，花生虽然不能治胃病，但还是可以帮助那些胃酸分泌量大的人来缓解反酸和嗳气的，起到养胃的作用。
一天吃多少生花生起到养胃作用？？
- 一天吃多少生花生起到养胃作用？？
- 一小把就可以了，还要是生的花生
养胃的生花生在一天中什么时候吃好，一天吃多少好呢？
- 十颗，最好饭后吃，中午饭吧
花生怎样吃最养胃
- 生花生是有养胃的功能。我有个朋友就是靠它来治疗胃病的。第一要选择新鲜的花生，陈年的花生，最好不要食用，怕里面有产生过霉变的花生。第二吃的时候，要一颗一颗慢慢吃，要嚼得非常烂如涪揣帝废郜肚佃莎顶极糊状才好。第三吃多少不拘，但是不能吃到有饱涨感，大概用手抓一把就够。
